以跑道托举成长,以运动浸润心灵
时间:2026-09-23 来源:太原市教育局 字号:[ 大 中 小 ]
以跑道托举成长,以运动浸润心灵
太原市晋源区第三实验小学校 武世鑫

身为体育教师,同时兼任德育副主任,扎根校园操场已有多年。从前我总片面认为体育教学重点就是锤炼学生体能、突破运动成绩,日复一日带队训练、统筹体育赛事、梳理德育活动,时常需要兼顾教学与行政双重事务。遇到赛事筹备、学生体质监测等繁重工作,即便身体疲惫,我也依旧按时值守操场、跟进课后帮扶。旁人也曾问我,体育教学抓好课堂训练即可,为何还要耗费精力深耕心理疏导、德育融合工作?于我而言,操场不只是锻炼体魄的场地,更是守护孩子内心、托举成长的教育场域,陪伴孩子跨过心理的障碍,远比跑出亮眼成绩更重要。
跑道承暖意,耐心解心防
我遇见四年级学生小宇之后,才真正读懂体育育人更深层的价值。小宇刚升入四年级时,始终游离于集体运动之外:体育课自由活动时,同学们结伴奔跑嬉戏,他总会独自蜷缩在看台角落,攥紧衣角回避参与各类集体项目;每到跑步测试,他便假借腹痛、崴脚逃避训练。起初我只当作孩子缺乏锻炼毅力,几番严肃劝导过后,他抵触情绪愈发强烈,甚至刻意避开我的目光。后续借助德育家访,我终于探明症结:低年级一次跑步摔倒后遭到同伴取笑,这件事在他心底留下心理阴影,他惧怕奔跑,更害怕暴露自己笨拙的模样,家长也因孩子抗拒运动焦虑不已。

生硬的训练要求、空洞的说教只会加重孩子的心理负担,我决定转换教育方式。体育课上不再强制他跟随队伍完成长跑,我先陪着他沿跑道散步,捡拾落叶、闲聊赛事趣事,慢慢消解他对我的戒备;设计梯度化的小幅练习,先走五十米,再慢跑二十米,每一次完成都给予肯定,绝不拿他和其他学生横向比较。日常德育工作中,我牵头组建班级运动互助小组,叮嘱同学们不要调侃运动基础薄弱的同伴,为小宇搭建包容友善的运动环境。
校级趣味接力赛招募替补队员时,我私下征询小宇是否愿意尝试短距离接力。他迟疑许久,终于点头应允。比赛当日,他攥紧接力棒起跑时步伐僵硬,途中险些踉跄,全场却没有一声戏谑,只有细碎的加油声。当他艰难跑完、交接接力棒的那一刻,我在跑道边用力鼓掌,看见孩子耳尖泛红,眼里终于卸下长久以来的怯懦。赛后我单独和他沟通:奔跑快慢、不慎跌倒都算不上缺憾,愿意站上跑道,就已经战胜过去胆怯的自己。

自此之后,小宇会主动加入热身队伍,课间主动邀约同伴打球。我也依托这个教育案例,完善体育融合德育的校本活动,增设趣味运动项目、搭建运动帮扶小队,让运动场成为接纳孩子性格短板的德育平台。不少同事、家长不解,体育教师深耕体能即可,为何费心疏导孩子心理?我始终坚信,跑道同样是德育课堂,奔跑强健体魄,接纳与鼓励丰盈内心。如今小宇已经可以顺畅完成八百米训练,还会主动向我请教短跑技巧。教育从不会强求所有孩子用同样的速度奔赴终点,总有孩子需要耐心等候、温柔托举。
深耕教研路,聚力育新人
想要托举学生的成长,教师自身先要积蓄足够的教育力量。我始终坚持专业能力提升,主动参与体育教研、德育专题培训,借鉴先进的体教融合教育理念;结合日常操场育人的真实案例打磨课程设计,把心理引导、品格培养嵌入常规体育课、大课间活动之中。
独木难成林,一花独放不是春。在完成个人教学教研之余,我也会同校内体育、德育教师交流育人经验,分享特殊学生运动引导的实操方法,带动更多教师留意运动场上孩子的情绪变化,让温柔的教育陪伴延伸到更多孩子身边。扎根一方操场,以体育人、以德育心,愿每一个步履迟疑的孩童,都能迎着鼓励,自在奔跑。

